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Wollten Sie schon immer einmal erfahren was Basenfasten ist und etwas Neues kennenlernen?

Dann sollten Sie am 6-tägigen Einführungsseminar „Basenfasten für Einsteiger auf der wunderschönen Mittelmeerinsel Mallorca teilnehmen.

Denn der Weg zu sich selbst kann auch über die Ernährung führen. Mit mit als Fastenbegleiterin findet der Kurs zum Thema „Basenfasten und Entspannungstechniken“  in einer der schönsten Regionen in Mallorcas Osten statt.

Mit einer einfachen Einführung in das Basenfasten stimmen wir Sie ein und verpflegen Sie täglich mit 3 Mahlzeiten mit basischen Produkten aus regionalem Anbau. Dabei werden Sie in basischer Ernährung unterrichtet und erhalten wertvolle Hinweise und Beratung dazu. Um die Tage abzurunden, zeigen wir Ihnen verschiedene Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, mit unterschiedlichen Schwerpunkten, die alltagstauglich sind. Eine Wildkräuterwanderung mit anschließendem Fußbad runden die Erfahrungen ab.

Optional können bei Bedarf Yoga Stunden und entspannende Massagen gegen Aufpreis zugebucht werden.


*Erleben Sie Mallorca auf eine besondere Art!*
Im Paket enthalten sind: 6 Übernachtungen im individuell gestalteten Doppelzimmer (Einzelzimmer gegen Aufschlag möglich)
Basische Vollpension
Rahmenprogramm und Vorträge

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      Leistungen

 

Einsteigerkurs Entspannt & Beschwingt ins Wochenende Urlaub vom Alltag Zwei Minuten Übung Entspannung Fantasiereise Mediteran

ENTSPANNT UMS HAUS

ENTSPANNT IM HAUS

ENTSPANNT IM URLAUB UND ALLTAG

ZWEI MINUTEN

ÜBUNG ENTSPANNUNG

FANTASIEREISE

MEDITERAN